legfontosabb
A projektről
Hírek az orvostudományról
szerzők
Engedélyezett orvosi könyvek
<< Előző Következő >>

Aminosavak

Ezekben az esetekben sok európai klinika sikeresen alkalmazza a glutamin készítményeket. Általában a glutamint a stressz vagy trauma (műtét utáni, égési sérülések) szenvedő betegek kezelésén kívül írják fel. A vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a glutamin alkalmazása csökkenti az emberek izomvesztését, mivel a glutamin erős antikatabolikus hatást fejt ki.
Még akkor is, ha normális állapotban az emberi szervezet nagy mennyiségű glutamint használ a nap folyamán. Különösen sok glutamin szükséges az immunrendszer, a vesék, a hasnyálmirigy, az epehólyag és a máj megfelelő működésének fenntartásához. A glutamin szintén fontos szerepet tölt be a nitrogéntartalmú anyagok szállításában, eltávolítja az ammóniát a szervezet bizonyos részeiből (agy és tüdő), és továbbítja másoknak (vese és belek). Ezenkívül a glutamint nyersanyagként használják egy erős természetes antioxidáns - glutation (glutamin, cisztein és glicin szintetizálásával).
A fentiek mellett a glutamin olyan kevés aminosavra utal, amelyek növekedési hormon (növekedési hormon, szomatotropin) további termelését okozzák.
Habár ez a kérdés már az endokrinológia területére utal, lehetővé fogom tenni, hogy röviden ismertesse a hormon hatásának jellemzőit, mivel kivételes szerepet játszik az anyagcserében.
A növekedési hormon stimuláló hatása nem közvetlen, hanem a májban szomatomedinek képződésére gyakorolt ​​hatásával függ össze. A szomatomedinek közül a legfontosabb a szomatomedin C, amely a szervezet összes sejtjeiben növeli a fehérje szintézis sebességét, ami viszont a sejtosztódás stimulálásához és az izomtömeg növekedéséhez vezet.
A szomatotropin szekrécióját befolyásoló tényezők közé tartoznak a böjti hipoglikémia, bizonyos stresszfajták és intenzív fizikai munka. A növekedési hormon leginkább egy álomban van kiválasztva, az első felszabadulás negyven perc alatt, majd 2-3 óránként, alvás közben történik. Ezért az első dolog, amely növeli a növekedési hormon szintjét, jó kiütés. Emellett a növekedési hormon felszabadulását stimulálhatjuk bizonyos aminosavak felvételével.
A növekedési hormonokat felszabadító legfontosabb anyagok az ornitin, az arginin, a triptofán, a glicin és a tirozin aminosavak, amelyek szinergikusan (azaz sokkal hatékonyabban) hatnak a B6-vitaminokra és a niacinamidra, a cinkre, a kalciumra, a magnéziumra, a káliumra és a C-vitaminra »A növekedési hormon éjszakai szekréciója. A növekedési hormon természetes szintje csökken, ahogy felnősz. Körülbelül 50 éves korában a növekedési hormon termelése szinte teljesen megszűnik, de aminosavak és vitaminok hozzáadása, amelyek stimulálják az étrendbe való felszabadulást, ugyanolyan eredményt adhatnak a növekedési hormon termelésének, mint a fiatalok esetében.
Az ornitin és az arginin, az emberi növekedési hormon felszabadulásában résztvevő számos aminosav közül kettő ma a legnépszerűbb aminosav-kiegészítők közé tartozik, elsősorban azért, mert segítenek a testsúlycsökkenésben és a test formájának javításában, miközben alvás közben (azaz amikor a hormon kiválasztódik növekedés). Míg egyes hormonok arra ösztönzik a szervezetet, hogy felhalmozódjon a zsír, a növekedési hormon úgy működik, mint egy zsír mobilizáló, amely nemcsak az űrlap fenntartását segíti elő, hanem energikusabb is. A nap folyamán energiát vonunk le szénhidrátból, és éjszaka zsírraktárakból fogyasztják. Napközben, amikor egy ember eszik, a hasnyálmirigy inzulint termel, ami segít a szénhidrátok leégésében és zsírokat megtakarítani. Éjjel az agyalapi mirigy termel az úgynevezett növekedési hormont, amely biztosítja a zsírok elégetését. Testünk nagyon gazdaságosan zsírtartalékokat használ. Késő vacsora után sok inzulint állítanak elő, ami az agyalapi mesterséget tájékoztatja, hogy az élelmiszer eljutott a testbe, és éjszaka nem szükséges költséges zsírtartalékot költeni. Ennek eredményeként az agyalapi mirigy nem termel elegendő növekedési hormont. És a baj nem csak az, hogy éjszaka nem fogunk nőni, ahogy a természet tervezte. A növekedési hormonnak számos más funkciója van: a receptoroknak szinte a testünk összes sejtje van, és ha éjjel a növekedési hormon termelékeny, minden szerv és rendszer szenved. És ami a legfontosabb - miközben a szervezet felgyorsítja az öregedést. 35 év elteltével a hormon termelése fokozatosan csökken, és a késői vacsorán is csökkenti, ami drasztikusan felgyorsítja a természetes öregedési folyamatot. Az ornitin stimulálja az inzulin szekrécióját, és segít az anabolikus (izomépítő) cselekvésnek, ezért az ornitinek használata nőtt a testépítők körében. További ornitin bevitele növeli az arginin szintjét a szervezetben (mivel az arginin az ornitinből és az ornitinből származik, az argininből az interkonverziók következtében). Mivel az ornitin és az arginin annyira szoros kapcsolatban áll egymással, hasonló tulajdonságokkal bír, és bizonyos óvintézkedésekkel kell eljárni. Annak érdekében, hogy az ornitin teljes mértékben megmutassa a tulajdonságait, azt szintén üres gyomorra kell vinni, vízzel vagy gyümölcslével le kell mosni, de nem fehérjét tartalmazó folyadékkal.
A növekedési hormon szintjének emelése lehet az erősségi gyakorlat, amelyet a technika második szakaszának közepétől ajánlunk, de később tárgyaljuk őket.
Ami a glutamint illeti, normál táplálkozási körülmények között meglehetősen nagy mennyiségben koncentrálódik az izomszövetekben. Az izmok valójában az aminosav tárolóhelyei, és az izomsejtekben található szabad aminosavak körülbelül 60% -át glutaminból állítják elő.
Ha a belek, az immunrendszer és más szervek nem tudnak elegendő mennyiségű ételmaradványból elkapni ezt az aminosavat, akkor elkezdenek "lopni" a glutamin tárolását az izomszövetekből, miközben a katabolizmus állapota vagy az izomfehérje lebomlik.
Mivel a célom az, hogy megvédjem a betegeket ettől a betegségtől, a glutamin használata hasznosnak tűnik az élelmiszerből származó fehérjebevitel korlátozásának.
Egyes orvosok hatalmas mennyiségben írnak glutamint, miközben figyelembe veszik, hogy valahogy a vázizomzatra jut. A vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a nagy orális glutamin 50-85% -a egyszerűen nem lép be a vérbe, és a gasztrointesztinális traktus enzimjeinek hatása alatt szétesik. Bár nincs bizonyíték a glutamin túladagolására, még mindig meg vagyok győződve arról, hogy a szérum egyetlen aminosavának tartós növekedése rendkívül nemkívánatos. Ez gyors dezamináláshoz vezethet, és ennek következtében mérgezi a testet.
Úgy gondolom, elég két vagy három gramm glutamint naponta kétszer felírni. Ezenkívül mindössze két gramm glutamin, szájon át, valójában négyszeres növekedést eredményez a növekedési hormon szintjében (szomatotropin), és azonnal megállítja az izomszövet katabolizmusát.
Annak érdekében azonban, hogy az elhúzódó fehérje éhínség következtében részleges pusztulásnak alávetett izomszövet állapotát normalizálják, azt javaslom néhány napot, hogy négy egyenlő adag glutamint vegyek naponta. Ezenkívül szükséges, hogy az egyik dózis a fizikai erőfeszítés végén legyen, a másik pedig lefekvés előtt.
Anthony Almada kutatója írja munkáiból, hogy egy bizonyos idő alatt (közvetlenül az aerob testmozgás után, vagy csak lefekvés előtt) nagy mennyiségű glutamint igényel a test szükségleteinek pontos minimális adagolása révén az izomszerkezet megőrzése és megakadályozása érdekében.
Különösen érdemes ismét hangsúlyozni, hogy egy bizonyos aminosav hatásának kiszámításakor a hatalmas értéket meg kell adni a vérszérum más aminosavakkal való kölcsönhatásának. Például a glicin glutaminnal kombinálva jelentősen fokozza hatását, és az alanin képes fenntartani a glutamin szintjét az izmokban, és vérré alakul át glükózzá. Ez különösen fontos az elfogyasztott kalóriák mennyiségének korlátozása, a "szigorú" étrend kijelölése vagy az étkezések közötti megnövekedett szünetek között. Az arginin nagy méregtelenítő hatással rendelkezik, és a felesleges aminosavakkal a vérben részt vesz az ammóniumsók karbamidban történő átalakításában.
ornitin:
• csökkenti a zsír mennyiségét a szervezetben;
• részt vesz az izomszövet metabolizmusában;
• erősíti az immunrendszert;
• elősegíti a májszövet működését és regenerálódását;
• részt vesz a karbamid kialakulásában, az ammónia méregtelenítésében;
• csökkenti a zsírlerakódás tendenciáját a szervezetben;
• elősegíti az izomfáradtság helyreállítását;
• előmozdítja az izmok energiatermelését.
prolin:
• az emberi sejt legfontosabb fehérje építőanyaga.
tirozin:
• részt vesz a noradrenalin kialakulásában, depressziós étvágyban;
• stimulálja a növekedési hormon felszabadulását, amely a B6-vitamin jelenlétében növeli az izomtömeget és csökkenti a testzsírt.
fenilalanin:
• étvágycsökkenés;
• serkenti a pajzsmirigy pajzsmirigyhormonok termelődését.
hisztidin:
• részt vesz a fehérje szintézisében;
• a glutamin előfutára.
taurin:
• elősegíti a zsírok felhasználását az energiaciklusban.
Emellett az aminosavak közé tartoznak a vitaminszerű szerek - a karnitin és a paraaminobenzoesav.
L-karnitin (Bt-vitamin).
Itt vannak a fő funkcionális és biológiai jellemzői:
• a szintézis folyamata akkor aktiválódik, ha a C, B6 és vas vitaminok vannak étrendben;
• elősegíti a zsírsavak oxidációját a mitokondriumokban;
• a hosszú szénláncú zsírsavakat szállítja a mitokondriumba;
• szabályozza az ammónia koncentrációját a vérben;
• jótékony hatásai akkor jelentkeznek, ha fizikai erőfeszítés előtt vesznek részt;
• növeli a maximális aerob hatalmat és szelíd glikogén hatást fejt ki;
• anti-ketogén hatással rendelkezik alacsony kalóriatartalmú étrenddel;
• segít megszabadulni a felesleges szubkután zsírból;
Hangsúlyozni kell, hogy az aminosavak asszimilációjának fő pillanata az emelkedett cukor és az inzulin a vérben. Az inzulin stimulálja a fehérjeszintézist, amelyet az oldalláncok (izoleucin, valin) aminosavainak vérszintje csökken, az izomszövet sejtmembránján keresztül történő szállításuk következtében. Megállapítást nyert, hogy az inzulin növeli a 20 természetes aminosav 8 közül az izmok felhalmozódását. Az inzulin a fő anabolikus hormon az emberi szervezetben, ami felelős az aminosavaknak az izomsejtekbe történő szállításáért és ezen fehérjék ezen sejtekből történő további kialakításáért. Bár a biokémia néhány újabb felfedezése megkérdőjelezi az inzulin ezen elsődleges szerepét. Az a kérdés, hogy hogyan lehet kombinálni a magas inzulinszintet az aminosavak bevitelével, megoldatlan marad.
Nekem úgy tűnik számomra, hogy az adalékanyagok tekintetében étrendben kell gondoskodni, szükséges mennyiségű Q-tényező volt. Talán a legfontosabb ezek közül a króm, optimális formája a mastering - "króm pikolinát". A króm növeli az inzulin érzékenységét, és mivel az inzulin az aminosavakat az izmokba szállítja, nyilvánvaló, hogy a beteg kevésbé képes felvenni az aminosavakat, króm nélkül.
Más fontos Q tényezők közé tartozik a cink, amely egy inzulinszabályozó, a fehérje-anyagcseréhez fontos B6 és B12 vitaminok, valamint a biotin. A Q-tényezők jelentős része egy racionálisan összetett étrendből származik. Úgy vélem azonban, hogy a multivitaminok ásványi komplexekkel helyesen választott formuláit is ki kell egészíteni, amelyek összetételét a szervezet különböző stádiumokban lévő szükségletétől függően kell megváltoztatni.
A fehérjék tárgyának megfogalmazásakor szeretném kifejezni bizalmát, hogy egy olyan biokémiai laboratórium, amely technikai képességgel rendelkezik a vérszérum aminosav-összetételének meghatározására, a közeljövőben minden olyan klinika arzenáljába kerül, amely nemcsak az elhízás kezelésének problémájára modern megközelítést alkalmaz, hanem más gyakorlati kérdéseket is dietetikus. Ugyanakkor a biokémiai tanácsadó nélkülözhetetlenné válik minden terápiás táplálkozási klinikának.
<< Előző Következő >>
= Ugrás a bemutató tartalmára =

Aminosavak

  1. AMINO ACIDS
    Jogos kérdés merül fel: mi a titkos? Ismeretes a természete, vagy csak egy ismeretlen anyagnak adott név? A válasz az, hogy az anyag jellege ismert, bár nem minden részletében. A Secretin egy fehérje, és a fehérjék nagy molekulákból állnak, amelyek mindegyike több százat, ezret és néha több millió atomot tartalmaz. Hasonlítsuk össze ezt egy vízmolekulával (H2O), amely háromból áll
  2. Az aminosavak felszívódása
    A fehérjék emésztése a gyomorban a pepszinogén savas közegében a pepszinhez való konverzió során történik (optimális pH 1-3). A pepszin a karbonsav aminosavakkal szomszédos aromás aminosavak közötti kötéseket szétbontja. A pepszin lúgos közegben inaktiválódik. A fehérjék emésztési folyamatának ez a fázisa hiányzik a gastrectomiát követően, valamint azokban, akik hosszabb ideig
  3. AZ AMINOSCSÖVETKEZÉS KERESSÉGES MEGSZAKÍTÁSAI
    Leon E. Rosenberg (Leon E. Rosenberg) Minden polipeptid és fehérje 20 különböző aminosav polimere. Nyolc közülük, amelyeket pótolhatatlannak neveznek, nem szintetizálódnak az emberi szervezetben, ezért táplálékkal kell őket bevezetni. A maradékot endogén módon alakítjuk ki. Annak ellenére, hogy a szervezetben található aminosavak többsége fehérjékhez kötődik, mégis a sejtben
  4. A transzmembrán aminosav-szállítás zavara
    A hatékony, intrakavitális emésztés során csak aminosavak (98% feletti) aminosavak felszívódnak felnőtt emberekben, aminosav transzmembrán transzport hordozói (permeáz rendszerek) alkalmazásával. Az újszülöttek és a gyermekek 2-3 hónapos életkorában, különösen a koraszülötteknél, mesterséges táplálással, rövid peptidek felszívódhatnak, beleértve az antigéneket is, enterális kereszt
  5. AMINOSAVŐKTŐL QUERCETINHOZ
    Az első publikációban részletesen ismertettük az onkológust, Wolfe Laskine-t, és ezért azok számára, akikre nem jutott be, röviden írjuk le, hogy a moszkvai egyetem orvosának egyik kezelője, vezetője hogyan jött létre a rákbetegek terápiás étrendjének létrehozására. Laskin növényi eredetű, aminosavban gazdag terméket keresett. Emlékezz rá, hogy ez idő alatt
  6. Az aminosav metabolizmusának betegségei
    Fenilketonuria Örökletes betegségek, amelyekben az aminosavaknak a bélnyálkahártyán és a vese tubulusokon keresztül történő szállítását megzavarják, vagy azok katabolizmusa megváltozik az enzimek vagy koenzimek hiánya miatt. Az aminosav-anyagcsere-rendellenességekre vonatkozó általános diagnosztikai kritériumok további laboratóriumi vizsgálatot igényelnek: 1) a mentális retardáció kombinációja a látás patológiájával (homocystinuria, elégtelenség
  7. Az aminosavak lelassulása a szervekben és szövetekben
    A bélből felszívódó aminosavak belélegzik a véráramba és részben a nyirokrendszerbe, ami a különböző nitrogéntartalmú anyagok "metabolikus alapját" képviseli, és ezután mindenféle anyagcserében részt vesz. Általában a vértől a vérben felszívódó aminosavakat gyorsan felszívja a máj, részben más szervek (vesék, szív, izom).
  8. Az aminosav-anyagcserének örökletes rendellenességei (aminosavopathia)
    Az aminosavak cseréjének megfontolásának sürgősségét az a tény határozza meg, hogy ez a patológia tükröződik elsősorban az idegrendszer működésében, és a demencia egyik fő oka. A patológia ismerete szükséges a neonatológusok és genetikai laboratóriumok gyakorlatában az oligofrenia megelőzésére és korai korrekciójára. Phenyl pyruvic oligophrenia (szinonimája:
  9. A fehérjék intersticiális metabolizmusának patológiája (az aminosav-metabolizmus károsodása)
    A fehérje-anyagcsere fő módjai a transzaminálás, deaminálás, amidálás, dekarboxilezés, újra-metilálás, újra-kéntelenítés reakciói. A fehérjék csomópontjának központi helyét az új aminosavak képződésének fő forrása a reaminációs reakció. A transzamináció megsértése a Bb-vitamin-test hiányában jelentkezhet.
  10. A fehérjék átmeneti cseréje
    A fehérje-metabolizmus ezen szakaszának patológiája az aminosavak intersticiális (köztes) cseréjének megsértésében nyilvánul meg. Általában a szabad aminosavak koncentrációja a plazmában 4-8 mg / l. Az aminosavak bevitele az élelmiszerrel vagy az intravénás adagolással kevés hatással van erre a mutatóra. Az aminosavakat alkalmazó fő szervek a máj és a vesék. Az agy szelektíven elnyeli az aminosavakat, előnyben részesítve
  11. A genetikai kód. A genetikai kód tulajdonságai
    A genetikai kód egy egységes rendszer a nem nukleotid molekulákban öröklődő információk rögzítésére nukleotidok szekvenciájaként. A genetikai kód az A, T, C, D betűből álló betű használatán alapszik, ami a DNS nukleotidjainak felel meg. Mivel a fehérjékben 20 különböző aminosav van, mindegyik nem kódolható egy vagy két nukleotiddal (ez lesz
  12. A fehérje fontossága az emberi életben
    A fehérje tulajdonságai a készítmény összetételétől és az aminosavak helyétől függenek a molekulában. A fehérjemolekula aminosavainak sorrendje pedig nagyon fontos szerepet játszik a funkciók teljesítésében. A szervezetünkben szintetizált aminosavakat felcserélhetőnek nevezik. Az emberi test bizonyos aminosavai nem képződnek - ezek esszenciális aminosavak. Az egészséges esszenciális aminosavakat tartalmazó fehérjék,
  13. Az élelmiszerekkel ellátott fehérjék minőségi összetételének zavara
    A több mint 80 természetes aminosav közül csak 22 az élelmiszer-fehérjékben fordul elő. Из них 12 могут синтезироваться в организме, 10 являются незаменимыми – аргинин, валин, гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин. Дефицит любой из них замедляет рост, вызывает отрицательный азотистый баланс, связанный с усиленным распадом тканевых белков для извлечения дефицитной
  14. БЕЛКОВЫЙ ОБМЕН
    Известно, что белок состоит из аминокислот. В свою очередь аминокислоты являются не только источником. синтеза новых структурных белков, ферментов, веществ гормональной, белковой, пептидной природы и других, но и источником энергии. Характеристика белков, входящих в состав пищи, зависит как от энергетической ценности, так и от спектра аминокислот. Средний период распада белка неодинаков в
Orvosi portál "MedguideBook" © 2014-2016
info@medicine-guidebook.com